注意避免剧烈活动劳累,运动前准备活动要充分,拉伸动作要到位,正确的击球动作也是不受伤的前提。
左后背肩胛骨下方痛考虑为气滞血瘀引起的,认为气为血帅,气行则血行,气滞则血瘀,肌体肌肉筋络营养不足,经络不通,所以隐痛。需要去进行心脏方面的检查,以排除心肌供血不足等疾病,以免发生更严重的并发症,并进行及时治疗。
注意避免剧烈活动劳累,运动前准备活动要充分,拉伸动作要到位,正确的击球动作也是不受伤的前提。
左后背肩胛骨下方痛考虑为气滞血瘀引起的,认为气为血帅,气行则血行,气滞则血瘀,肌体肌肉筋络营养不足,经络不通,所以隐痛。需要去进行心脏方面的检查,以排除心肌供血不足等疾病,以免发生更严重的并发症,并进行及时治疗。