尽早检查清楚才会放心。应该要注意休息,晚上尽量早睡,不要在电子设备前坐。检查一下比较好,检查是何原因引起的,好针对性的医治,同时防范病情加重。如果是脑部供血不足可以通过做头部按摩或者颈部按摩缓解头部供血。如果是头内病变或者眼底病变就要药物医治。