平日要清淡饮食,严禁烟酒和进食刺激性食物,避免搔抓及外界刺激。扁平苔藓是一种病因复杂,发生在皮肤及黏膜上的亚急性或慢性炎症性皮肤病。一般病程慢性,反复发作,可以采用物理疗法,如光化学疗法、液氮冷冻、激光或者浅层X线照射。