怀孕初期是胎儿神经管发育的重要时期，要尽量避免接触有毒、有害物质，尽量避免过性生活。
怀孕初期是可以吃瓜子的。瓜子中含有大量的膳食纤维可以促进消化，增强食欲，以及维生素E、蛋白质、铁、锌、钾等营养元素。对于孕妇的营养健康、对于胎儿的发育都有很大的好处。
怀孕初期可以吃瓜子么
我之前就非常喜欢磕瓜子，现在怀孕两个多月早孕反应比较厉害，想吃些瓜子可以吗？
上海市第一妇婴保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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