要保持室内空气的流通,不要过度劳累,避免受凉,不要到人群密集的地方去。多是去火引起的,但也可能是鼻甲肥大导致的,鼻甲肥大的症状表现为流鼻涕、鼻塞、嗅觉障碍、呼吸困难难等,可引起肺气肿、肺心病、哮喘等严重并发症。