建议最好在早上和晚饭后,最好不要在睡前服用三七粉。您身体有点虚,而三七粉具有活血、止血、补虚等作用。您身体有点虚,而三七粉具有活血、止血、补虚等作用。三七性质温,服用三七最好不要食酸冷食物,不要和蚕豆,鱼类,性寒食物一起服用即可。