在医生指导下根据血压高低调整用药。低盐低脂饮食,定期监测血压!适当进行运动锻炼。避免辛辣油腻食物。高血压跟家族遗传不规律生活和饮食以及动脉硬化等等有关系。容易引起心脑肾眼底等等并发症。一旦确诊高血压需要长期,坚持,规律口服降压药物。