平时要加强锻炼，减少饮酒，避免长期熬夜劳累过度，多吃一些提高精子活力的食物，在排卵期性生活增加怀孕几率。
提高精子活力的食物有很多，比如含有锌元素的食物。可以多吃点海鲜，牡蛎、麦芽,瘦肉、紫菜、动物肝脏等。
什么食物补男性精子活力
我和老婆结婚后一直没怀上孩子，在医院检查说是精子活力低，什么食物补男性精子活力？
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