避免局部劳累,不要长时间站立或坐着,避免局部着凉及受风,局部要保暖,局部做理疗,如果症状持续不缓解,建议到医院进一步诊治。应该是肌筋膜炎可能性最大,不能完全排除癌症可能,但是这种可能性很小,积极对症处理治疗,按时复查。