起床以后可以适量多喝水,可以恢复正常的,正常人尿量多少和喝水多少,出汗多少有关系,喝水少可以导致排尿少。
这是正常的,可能是喝水少导致,观察有没有异常症状,没有出现水肿症状,可以暂时观察,不必过于担心。