高血压一级怎么解决

我去医院测血压说是高血压一级,想问一下要怎么解决?

尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。减少烹调用盐量,少吃酱菜等盐腌类食品。

高血压是心脑血管病的首要危险因素,如果不及时治疗,高血压将导致脑溢血、动脉硬化、心肌梗死、肾衰和失明。

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