小腿肌筋膜炎的病人,要注意休息,减少活动及负重,避免过度劳累、久站、久蹲等增加局部负荷的运动,避免局部受凉及剧烈运动。小腿肌筋膜炎,可以给予局部热敷及适当的微波治疗,可以给予局部适当的按摩等,都有利于缓解症状,促进病情恢复。