近期要减少运动量，逐渐增加训练强度。恢复期要给予足够重视，如果症状没有明显得好转，需要及时去医院做明确的检查。
腰部肌肉拉伤可以吃一些活血化瘀的药物进行治疗，局部进行热敷理疗和外用膏药治疗，避免着凉和劳累。
腰部肌肉拉伤要用什么药呢
我在做运动的时候不小心把腰扭伤了，腰部肌肉拉伤用什么药？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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