建议口服谷维素，每日早睡早起，固定作息，同时注意适量运动。
引起失眠的主要原因有很多，主要为病理性的和生理性的两种。
引起失眠的主要原因有很多，主要为病理性的和生理性的两种。
根据你的描述，考虑为是生理性所导致的失眠，是植物神经紊乱所导致的。
胸闷失眠是怎么回事
妈妈，最近一段时间有点失眠，她总说她胸很闷，手心也很热，这是怎么回事？
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