饮食上少吃辛辣刺激的食物，多吃青菜水果多喝水，不要剧烈运动，保持良好的卫生习惯。
可能还是因为平时长时间坐着导致的，正常人也可以摸到屁股的尾骨，如不是异常突出的话，属于正常现象。
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中药的洗浴浸泡，或是热水洗浴浸泡，注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理，以改善血液循环和功能状态。
屁股后面尾巴骨突出怎么办
我最近屁股后面尾巴骨突出，想问一下怎么办？
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