平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，也可做局部肌肉的热敷，按摩。
关节软筋疼痛可能是局部软组织损伤，指各种急性外伤、慢性劳损或自己疾病病理等原因，造成人体的皮肤等组织的病理损害。
关节软筋疼痛请问什么原因造成
饿哦现在感觉筋骨痛，手脚关节疼痛，这是什么原因造成的？
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