平时要合理饮食，加强营养，多进食含钙高的食物，千万不要进行剧烈的运动，可以适当的进行一下运动。
伤筋动骨一百天，还需要继续锻炼，只要不影响关节活动走路正常就可以了，这种不算严重，现在只能踏踏实实练。
胫骨腓骨骨折手术治疗后脚不能弯曲怎么办
我现在胫骨腓骨骨折手术治疗已经75天了，后脚不能弯曲怎么办？
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