平时饮食上面要注意清淡,不要使用有刺激性的食物,还要注意生活作息要规律。怀孕额头长痘痘可以使用食疗进行治疗,怀孕后额头上面出现长痘痘,这是因为身体内部的激素出现了不平衡造成的,不要盲目的使用药物治疗,可以在平时的饮食上治疗。