平时的饮食方面少吃辛辣刺激的食物比如辣椒、生姜、大蒜、韭菜、香菜等。不要喝酒。腥臊的食物比如牛羊肉、豆类的食物不要吃。现在的情况考虑是囊肿所致的,考虑是需要手术切除治疗的,建议去医院外科手术切除治疗,没有其它方法的。