平时需要多运动，减少外出吃饭的次数，不要吃过于油腻的食物。
降低的方法有你可以通过吃一些药物降低，也可以通过吃一些高纤维素的食物降低。
降低胆固醇的方法
哥哥前几天说他的胆固醇数值很高，降低胆固醇的方法有哪些呢？
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