出现这样的情况建议平时要多注意，减少活动量，尽量避免上下楼，深蹲，更不能剧烈运动，平时得需要注意休息。
可以吃药缓解，如果严重，不能走路，或者走路就疼痛的厉害，可以选择关节置换，这种情况有可能是关节磨损。
骨质增生膝盖疼痛了有一个月了怎么治疗
我膝盖骨质增生疼了有一个月，骨质增生膝盖疼痛了有一个月了怎么治疗？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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