建议注意休息，避免着凉劳累，要适当的运动来促进血液循环，也可以吃一些消炎的药物用来活血化瘀。
有可能腰间盘突出，压迫坐骨神经所致的症状，做一个腰部ct检查可以确诊，腿应该是腰椎引起的。另外的原因有可能缺钙。
晚上总腿抽筋怎么回事
我从脚到腿肚子抽筋，抽筋时胀，抽筋时不疼但是有时坠着疼，晚上总腿抽筋怎么回事？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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