建议连续三天测量血压,如果都高的话就需使用降压药。平时饮食方面应少吃点盐和脂肪,多吃水果来补充维生素,并保持心情愉快。高压正常,低压有点偏高。正常血压在九十到一百四之间。所以需要再测量几天,如果持续这样的话就需要去医院检查确诊。