注意艾草泡脚，等到全身发汗的时候，喝点适量的生姜红枣水，可以帮助人体去除寒气，同时要注意休息，不要吃过于含量的东西，否则会引起咽喉部位的不适。
艾草泡脚主要是驱寒，通经络，降火的作用。艾草通过泡脚可以抑制肚子处的脂肪堆积，还可以促进肠胃的消化，排出垃圾毒素，达到减肥的效果。
长期用艾草泡脚有什么好处
我妈给我买了很对艾草包，说让我晚上用来泡脚，艾草泡脚有什么好处？
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