不要长时间的用眼，要多吃点饮食清淡的食物，加强营养，保证充足的睡眠，避免过度劳累，平时注意控制情绪。
这个是控制眼睛的神经的痉挛，吃点营养神经的药就可以，但是要注意，只有眼皮跳没有别的症状，如果有别的症状的话，需要去医院。
左眼皮一直跳怎么了
我的左眼皮最近一直跳，一个星期了，手机电脑不常看，左眼皮一直跳怎么了？
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