以休息为主，建议局部涂抹舒经活血、消肿止痛、活血散瘀、祛风散寒类药物，同时也要注意保温，休息时要抬高患肢。
软组织损伤可能性大，属于日常生活中常会发生的一种现象，多是由于暴力打击或是由于摔倒跌倒导致软组织损伤的情况。
跳起膝盖旁筋痛是怎么回事
我打球的时候，打着打着膝盖后面的筋就喝抽筋了一样，早上一跳就痛是怎么回事？
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