少吃油炸、肥肉等高热量食物,可以适当多吃一些富含胶原蛋白和蛋白质的食物,多运动减少脂肪体内的堆积。可以去除的。激光是去肥胖最快速有效的方式。症状轻的可以局部使用保湿润肤的药物,肥胖纹症状较重时采取激光治疗。