手机的屏幕亮度调为最为柔和的状态,常进行眨眼也能缓解眼部劳累,眨眼是最为简单的方法之一。闭目休息片刻,也能缓解眼睛疲劳。
是眼疲劳引起的症状,过度的用眼导致的疲劳,可以使用缓解眼疲劳的眼药水,注意用眼卫生。坐姿要端正,视物要保持适当距离。避免长期使用电脑。
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是眼疲劳引起的症状,过度的用眼导致的疲劳,可以使用缓解眼疲劳的眼药水,注意用眼卫生。坐姿要端正,视物要保持适当距离。避免长期使用电脑。