备孕期间夫妻双方都要努力调整自己的情绪,以一种积极、乐观的心态面对生活。在准备怀孕的日子里,要保持轻松愉快的心情。备孕期男方不能吃感冒药,感冒期间病毒有可能会引起胎儿畸形,所以要等感冒完全好了,才可以继续备孕。
哺乳期能喝阿胶浆吗 哺乳期一般可喝阿胶浆,其含多种营养成分,能预防贫血、提高造血功能、增强抵抗力,对产后身体虚弱有改善作用。但阿胶浆较滋腻,过量食用会致消化不良、腹胀、食欲减退,应适量。哺乳期饮食应注重营养均衡,多吃富含蛋白质食物如瘦肉等,多吃蔬菜水果保证维生素和矿物质摄入,辛辣油腻刺激性食物尽量少吃,以免影响乳汁质量。 名医问答 2020-02-24