孕33周耻骨痛特别厉害是怎么回事

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我现在怀孕33周晚上睡觉上下床耻骨特别疼，怎么回事？

不要走太远路，不要站太久，也不要爬楼梯，适当补钙，注意休息，不要搬重物，可以使用挎肩式孕妇托腹带。

这是正常的，耻骨联合分离在孕期并没有太多的办法，走路的时候可以用骨盆带，完全缓解要产后了，但是需要时间恢复，大概1-3个月。

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