孕37周好困好累怎么办

我在孕37周的时候总是感觉自己身体十分的累,而且特别的困乏,这种现象该怎么办?
付一元
付一元 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心
三甲

在平时还要限制自己的高蛋白质食物饮食,如果是酸性体质的人是不可以喝牛奶的,需要多吃蔬菜,还需要多喝汤水。

平时需要保证正常的作息时间。如果睡得越多就会变的更加劳累。早睡早起。中午睡觉不要超过一小时。多喝水,还要进行适当运动。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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