可以理疗，热敷，同时穿较宽松的鞋子，可以减少对局部凸起的摩擦，在鞋内放置软垫，减轻足底疼痛区的压迫。
穿前方宽大的平跟鞋，按摩，搬动拇趾向足内侧，热敷，休息。可以橡皮带套于两足拇趾，做左右反方向牵引，每日两侧等。
拇外翻保守治疗方法是啥
我前段时间由于受伤，导致我现在拇外翻，拇外翻保守治疗方法是什么？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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