平时要注意好口腔卫生,饮食上要以清淡为主,不要吃刺激性食物,以免刺激口腔。拔牙之后不停的流血是局部血管破裂造成的,要在拔牙创的位置上咬干净的棉球或者纱布,30分钟到一小时,用于压迫止血,此时血凝块会逐渐形成,慢慢的就不会再有明显的出血了。