首先要戒除手淫的不良习惯,然后要去专业的医院检查,明确诊断,确定病因。分清是器质性的还是非器质性的早泄,然后选择合理的治疗方案。引起早泄的原因有很多,过度手淫是造成早泄的重要原因。大部分早泄是很难治好的,尤其是想短时间内从根本上得到改善很难。