平时经常吃木瓜可以补充胶原蛋白改善，另外平时经常按摩促进乳房发育也可以起到一定改善。
可以采用食物丰胸，多吃含蛋白质多的食物，尤其多吃植物性脂肪和富含锌的谷类、豆类、动物肝和胰脏。如木瓜、花生、红枣等都有一定的作用。
丰胸有没有不做手术就可以的呀
我一直对自己的身材不太满意，尤其是胸部，想让自己丰满一点，女人丰胸不做手术都有什么办法？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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