含有大量纤维素的食物，还有一些营养丰富的食物也要添加到自己的食谱中来。
肚皮厚的孕妇注意适当避免脂肪含量高的食物，特别是动物性脂肪，另外适量的运动，较少肥胖，要注意运动量和运动幅度，暴饮暴食，因为这可能会给胎儿生长发育带来一定压力，也会增加妊娠糖尿病、妊娠高血压、生产、产后肥胖的风险。
肚皮厚的孕妇注意什么
我现在怀孕四个月了，每次去做B超他们都说肚皮厚，不好看胎儿，肚皮厚的孕妇注意什么？
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