可以进行热敷治疗，通过热敷达到改善血液循环，吸收炎症，达到缓解病情的目的，也可外敷一些止痛膏进行治疗。
落枕了可以去按摩店或者中医院按摩科做一下理疗就好了，自己不会按摩的。也可以在家做热敷治疗，缓解疼痛症状。
晚上睡觉落枕了怎么办
我晚上睡觉的时候落枕了，现在脖子疼得动不了，晚上睡觉落枕了怎么办？
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