三个月后开始扶拐渐下地锻炼，以力所能及的程度就可以，六个月后弃拐下地进行锻炼。
应先限制活动二周，伤后24小时内间断冷敷，若进行手术，手术麻醉醒后会开始肌肉等收缩，一周后伤口不出血的话可开始髋及膝关节主动屈伸。
脚后跟蹲了怎么治疗
我前几天翻墙出去玩，翻墙回来时蹲着脚了，十分疼痛，脚后跟蹲了该怎么治疗？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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