有尿频时不要乱吃药。平时注意个人卫生,少吃辛辣食物,有助于慢慢康复。夜里尿频考虑是尿路感染,引起尿频原因很多,如季节、饮食性、神经性尿频,某些疾病也可引起多尿,如糖尿病。应该到医院检查明确原因,针对性进行治疗。