多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的，还要多做运动，牛奶含丰富钙质。
您好，完全可以长高！不要吃什么长高药。“是药三分毒”！可以通过科学锻炼和科学饮食。
20周岁还能长高么
20岁了还能长高吗，吃药有用吗？还有没有自然生长的可能？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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