可以多运动,多做提肛动作,也可以做一下妇科盆底肌康复训练,明显的话,可以手术处理,平时注意卫生清洁。一般顺产后,由于胎儿娩出阴道,会有松弛也正常的,也有可能是由于性生活频率过多,或者进行流产手术以及顺产影响阴道弹性导致的松弛。