建议睡觉之前听一些能够放松心情的催眠音乐，或者在睡眠之前适当的运动运动，都能够帮助患者尽快进入睡眠的状态。
失眠症是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。
失眠症是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。
医院不会专门设置一个治疗失眠的科室，所以一般失眠的患者去医院治疗的时候都可以选择神经内科。
失眠挂什么科
妈妈本身就患有神经衰弱，最近这几天更是失眠的厉害，所以想带她到医院做一下检查，请问失眠挂什么科呢？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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