腰肌劳损是不是侧睡造成的

提问时间： 名医问答 8647 次阅读
我做CT刚查出有轻微的腰肌劳损，腰肌劳损是不是侧睡造成的？

建议休息2周再工作，多做腰背部伸展运动，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，另外避免弯腰劳累重体力劳动等。

腰肌劳损不是侧睡造成的，多是由于长期弯腰工作或是长期的久坐工作造成的，可以按摩，针灸，烤电治疗。

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