亚麻籽油孕妇可以吃吗

今天刚满孕4周最近听说孕早期吃亚麻籽油对孩子大脑好,但是又听说亚麻籽油容易导致流产。我想问一下到底是怎么样的呢?能吃么?就是作为日常炒菜油。有什么好处和功效?
李青
李青 主任医师 妇科
沈阳市红十字会医院
三甲

建议怀孕期间多休息,不要劳累,不吃辛辣刺激食物,放松精神,增加维生素和蛋白质的摄入,提高机体抵抗力。

在怀孕期间需要的营养成分比较多,主要是从食物中摄取,冷榨亚麻籽油含有大量蛋白质、脂肪和糖,有利于人们食用。

在怀孕期间需要的营养成分比较多,主要是从食物中摄取,冷榨亚麻籽油含有大量蛋白质、脂肪和糖,有利于人们食用。

早孕时不要随意进食,注意饮食安全,但一般亚麻籽油不能导致流产,所以建议注意休息和安全,平时建议应避免疲劳等,建议多吃亚麻籽油。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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