平时尽可能减少下地活动量，要多休息，不要干体力活，注意保暖不要受凉。
一般情况下摔伤后应首先到正规医院进行相关检查，确诊是否有筋骨损伤。目前以休息理疗冷敷，止疼对症治疗为主。如果肿的比较厉害，可拍个x光片明确一下有没有骨折。
骑车摔倒了膝盖肿了怎么办
我上周和朋友骑车出去玩，不小心被摔了一大跤，骑车摔倒了膝盖肿了怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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