注意饮食，多吃蛋白质丰富食物，尽量少吃油炸油腻食物，可以喝中药治疗，也可以按摩推拿。注意休息，避免劳累。
不安腿综合征可以通过活动下肢或者按摩腿部肌肉来缓解，往往影响睡眠。针对不宁腿综合症的治疗，首选维生素，含钙制剂等等。
不安腿综合征要怎么治疗
我今天一直有睡眠不好的现象，医生说是不安腿综合征，不安腿综合征要怎么治疗？
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