注意平时要多吃一些含钙量高的食物，多补充一些维生素，多吃一些新鲜蔬菜和水果，可以每天适当的锻炼。
要及时的去医院全面检查一下，摔倒有很多原因，又可能是脑血管疾病、心血管疾病、以及其别的神经系统疾病。
老人身上软是怎么回事
我两个月之前就老感觉身上软，昨天走路上的时候不小心摔了一跤，这是怎么回事？
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