平时可以使用医疗器械,tDp磁热理疗仪,可以每天在家做理疗。磁热理疗效果很好,给予治伤软膏外敷。可能是有过劳损劳累或受凉受寒导致的,或者是搬重东西扭过,有过外伤。也要到骨科门诊复查。排除肩周炎,颈椎病。