做人流后右腰和右腿酸疼

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我7月做的人流后，右腰和右腿酸疼，易疲劳。第一次流产，没有小孩。做人流后右腰和右腿酸疼怎么办？

注意饮食方面，多吃肉类和高蛋白的食物，加强营养。注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，平时注意控制情绪。

流产后腰酸背痛，可以试试姜糖茶。生姜红糖，可以驱寒。也可以多用热水泡脚。可以用热水敷腰部。可以到医院配合中医治疗。

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