要保持室内通风,散热,穿的衣服要宽松的,透气的,一定要保持皮肤的清洁以及干燥。不要用手抓,不要用强碱性肥皂洗。产后坐月子长痱子可以外用止痒类药物进行治疗,每天两次,可以收敛止痒,基本没有副作用,在哺乳期也是可以用的。